Kreatives Stressmanagement (BVAKT)®

Kreatives Stressmanagement (BVAKT)®

Gesundheit ist kein Dauerzustand. Sie entsteht jeden Tag neu in einem empfindlichen Gleichgewichtszustand zwischen dem Aufbau von Kräften und deren Abbau durch Belastungen und Überforderungssituationen. Daher befähigt Kreatives Stressmanagement (BVAKT)® Kinder, Jugendliche und Erwachsene zu einem an ihre Lebenssituation angepassten Umgang mit Stresserfahrungen. Dabei geht es um die Erhaltung von Gesundheit bei allen, die z. B. häufig unter Müdigkeit, Erschöpfung, Einschlafschwierigkeiten, Gereiztheit, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Bauchschmerzen leiden.

Zur Förderung der Gesundheit und Vorbeugung von seelischen und körperlichen Krankheiten werden schöpferische Prozesse zur Entspannung und Regeneration eingesetzt. Die Phantasie- und Widerstandskräfte werden angeregt und kreative Problemlösungen entwickelt. Der Transfer des Gelernten in den Alltag wird begleitet und mit Übungen für zu Hause unterstützt. Alle Kurse unterliegen der Qualitätssicherung des BVAKT.
Im Rahmen von Gesundheits- und Früherkennungsuntersuchungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene können Ärztinnen und Ärzte Empfehlungen für die Kurse ausstellen. Versicherte der Securvita BKK und der BKK VBU können die Kurse des BVAKT ohne Antragstellung nutzen. An den Kursen dürfen auch Dritte teilnehmen, die nicht bei den kooperierenden Kassen versichert sind. Sie finanzieren den Kursbeitrag selbst.

Weiterführende Informationen

Flyer Kreatives Stressmanagement (BVAKT)® als PDF

Zum Kursverzeichnis https://www.gesundheit-aktiv.de/aktuelles/veranstaltungen/praeventionskurse.html